3 loại hạt ‘trường thọ’ tốt ngang insulin tự nhiên, phòng ngừa tiểu đường: Việt Nam rất sẵn
Một số loại hạt tuy có kích thước nhỏ nhưng lại có sức mạnh to lớn trong việc bảo vệ sức khoẻ. Đặc biệt, 3 loại hạt “trường thọ” này được khuyên nên dùng thường xuyên.