Những trái cây ngừa ung thư vú vô cùng hiệu quả

Thứ năm, 27/08/2015, 12:48 PM

(Phunutoday) - Bạn hãy ăn những loại quả dưới đây để ngừa bệnh ung thư vú một cách hiệu quả nhất.

Nghiên cứu cho thấy xoài hiệu quả trong việc phòng chống ung thư vú. Xoài chứa polyphenol, đặc biệt là thành phần tannin (polyphenol) có thể phá vỡ chu kỳ phân chia tế bào.

Nhờ đó xoài để ngăn ngừa bệnh ung thư vú với kết quả xuất sắc.

Vải thiều - các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, flavonoid trong quả vải có tác dụng ngăn ngừa quá trình phát triển của các tế bào ung thư vú ở phụ nữ.

Quả óc chó - theo báo cáo của tạp chí 'Daily Mail' (Anh) và tạp chí 'Dinh dưỡng và ung thư' (Mỹ) một loạt các nghiên cứu cho thấy rằng ăn 50g - 57g quả óc chó một ngày có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú 50%. — Quả óc chó - theo báo cáo của tạp chí "Daily Mail" (Anh) và tạp chí "Dinh dưỡng và ung thư" (Mỹ) một loạt các nghiên cứu cho thấy rằng ăn 50g - 57g quả óc chó một ngày có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú 50%.

Lựu - một nghiêng cứu được công bố trên tạp chí Canceer Prevention Research cho thấy chất axit allagic trong lựu có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Lựu có thể ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển và khống chế hormone estrogen. Một số quả cũng có tác dụng tương tự như lựu là quả mâm xôi, dâu tây, nam việt quốc, óc chó và hồ đào.

Dâu tây chứa nhiều vitamin C và axit ellagic giúp tăng cường sức đề kháng và tiêu diệt các tế bào ung thư.

Cam tươi - trong cam tươi có chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B tự nhiên có tác dụng ức chế hình thành chất nitrosamine gây ung thư vú.

Chính vì vậy bạn có thể uống nước cam vắt hay ăn cam tươi mỗi ngày đều phát huy tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư vú rất hiệu quả nhé.

Thanh Lê

Bình luận

Ảnh mới nhất

Đọc nhiều

Bảo Anh giữ dáng cực chuẩn, thân hình lúc nào cũng săn chắc dù đã sinh con
3 nét tướng tay thường thấy ở người giàu sang phú quý, ai sở hữu thì xin chúc mừng
Mẹo hay cứu nguy cho thức ăn không may bị cháy để không lãng phí lại có món ngon
Những điểm kỳ quái này ở con có thể khiến cha mẹ bực mình nhưng đó là dấu hiệu báo thành công về sau
8 đặc điểm thường thấy ở những cha mẹ có con cái thành công giàu sang, xem bạn có không?
3 tuổi hết Tam Tai công danh thăng tiến đếm tiền mỏi tay trong tháng 4 Âm: 1 tuổi tiền tiêu cả quyển
Mẹo cắt dưa hấu hết sạch không còn 1 hạt nào
Người xưa có câu: Gầm giường nhà nào có 3 thứ này, nhà tan cửa nát, đó là thứ gì?
Từ nay tới thứ Bảy, Chủ Nhật: 3 tuổi vét sạch lộc Trời, tiền vào như nước Sông Đà, Tài - Danh đủ cả
Gợi ý 5 chậu hoa dễ trồng tại nhà cho hoa nở quanh năm lại chiêu tài hút lộc