Người xưa nói: Ai quý phúc thì được phúc, ai không tiếc phúc thì gặp họa. Ngay cả khi cuộc sống của bạn giàu có, đừng tiêu xài hoang phí, đừng nghĩ rằng tiền là của bạn thì bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn.
Bổ sung collagen cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống là một phương thức chống lão hóa đơn giản, lành mạnh, ít tốn kém.
Theo sách "Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam" của GS.TS. Đỗ Tất Lợi, nhân dân ta thường hái lá non rau ngổ ăn sống làm gia vị, làm thuốc, người ta dùng rau ngổ chữa những trường hợp ăn uống không tiêu, đầy tức bụng, thổ huyết, băng huyết....
Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bổ sung canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp xương chắc khỏe khi lớn tuổi.
Ở bất kỳ độ tuổi nào, thói quen ăn uống tốt cũng là điều cần thiết. Đặc biệt là sau tuổi 40 thì càng cần lưu ý hơn.
Chướng bụng đầy hơi là tình trạng hay xảy ra vào khi bạn ăn uống không điều độ, thức ăn nhiều dầu mỡ, tiệc tùng nhiều. Dùng thức uống dưới đây có thể giúp bạn giải quyết ngay tình trạng này
Chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, giảm stress và chăm sóc da hàng ngày cũng đều rất quan trọng.
Mong ước của những người phải đeo kính là ăn uống đồ nóng sẽ không làm kinh bị mờ đi. Điều này sẽ sớm trở thành hiện thực thôi. Bạn sẽ không phải sống với sự khó chịu từ hơi nước bốc lên làm mờ kính nữa mà lại cũng chả cần đến chiếc cần gạt nước ô tô đâu.
Theo Naturalnews, khi trời trở lạnh, hãy bổ sung ngay những thực phẩm này vào chế độ ăn uống, bạn sẽ cảm thấy ấm áp hơn.
Đó chính là cá phổi Châu Phi, loài cá có khả năng sống trên cạn mà không cần tới nước trong nhiều tháng, thậm chí là nhiều năm.
Mì tôm hay còn gọi mì ăn liền là sở thích trong thực đơn ăn uống của nhiều người.
Theo chia sẻ của cô, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng nhất trong việc giữ dáng.
Đây là cách thực phẩm giúp phòng bệnh ung thư hiệu quả. Các gia đình nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.
Dexto cơ thể không phải là việc gì quá khó mà nó đơn giản bắt đầu bằng việc thay đổi thói quen, lối sống sinh hoạt, chế độ ăn uống,… Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những độc tố có hại, từ đó bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây bệnh.
