8 món ăn vặt buổi tối không sợ tăng cân, tốt cho sức khỏe
Ăn gì vào buổi tối, đêm khuya không tăng cân là vấn đề khiến nhiều chị em băn khoăn.
Ăn gì vào buổi tối, đêm khuya không tăng cân là vấn đề khiến nhiều chị em băn khoăn.
Những món ăn vặt này tuy ngon miệng nhưng không tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Trẻ con thường rất thích bim bim nhưng nếu bạn ngại mua ngoài hàng thì hãy vào bếp và làm theo cách này, đảm bảo nhanh gọn mà giòn tan, cực an toàn
Ăn thực phẩm giàu chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Với người tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết dưới mức 69.
Cẩm tú cầu không phải là loại cây khó trồng nhưng để hoa nở bông to như cái bát thì cần phải có đầy đủ chất dinh dưỡng.
Ăn vặt không chỉ là một thói quen mà đôi khi còn là cách tạo niềm vui cho nhiều chị em. Nhưng ăn vặt lại hay gắn với nỗi lo béo phì và không tốt cho sức khỏe.
Tên của loài quả này khá độc lạ, trước đây chỉ có nhà nghèo nhặt về ăn nhưng nay tách lấy hạt trở thành món ăn vặt có vị thơm, giòn, béo ngậy.
Món bỏng lắc phô mai làm từ cơm nguội giúp bạn tiết kiệm đồ ăn lại có thể cho con một món ăn vặt an toàn lành mạnh
Những món ăn vặt này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn dễ ăn, ngon miệng, mẹ nên cho ăn mỗi ngày.
Thực phẩm ăn vặt là nỗi đau đầu của nhiều chị em bởi không ăn thì thèm thuồng mà ăn thì sợ béo
Chocolate là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích nhưng nó ảnh hưởng tới cân nặng theo hướng nào, tiêu cực hay tích cực?
Một số món ăn vặt giàu estrogen có thể giúp chị em vừa khỏe vừa đẹp hơn.
Nguyên liệu chính làm nên chè bưởi là cùi bưởi và đậu xanh. Không chỉ là món ăn vặt thông thường, chè bưởi còn tốt cho cơ thể nếu ăn ở mức vừa phải.
Có một điều ai cũng thấy đó là các rạp chiếu phim đều chỉ bán bắp rang bơ mà không phải món ăn vặt nào khác, đâu là nguyên nhân?