5 món dưỡng da xứng đáng để rút hầu bao sắm sửa cho năm mới
Những món dưỡng da này là những món đầu tư quan trọng để có làn da thăng hạng và ngừa lão hóa hiệu quả.
Những món dưỡng da này là những món đầu tư quan trọng để có làn da thăng hạng và ngừa lão hóa hiệu quả.
Dù bạn là người lười dưỡng da, nhưng vẫn có thể áp dụng những cách đơn giản để ngừa lão hóa.
Với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, loại quả này được xếp vào danh sách “siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa lão hoá và phòng tránh bệnh tật.
Đây là loại cá dân dã có bán rất nhiều ở chợ Việt, tuy nhiên nó lại có nhiều tác dụng mà chị em không ngờ tới.
Thời gian nào là tốt nhất để đi vào giấc ngủ?
Với nhiếu tác dụng khác nhau nên nhiều người chọn cách xông hơi bằng lá đinh lăng để làm đẹp.
Chăm sóc da trước khi ngủ rất quan trọng bởi ban đêm là thời điểm mà quá trình tái tạo, sản sinh tế bào mới.
Hạt hướng dương, hạnh nhân, bí ngô hay đu đủ là những thực phẩm giàu vitamin E.
Thường xuyên uống sữa đậu nành, nước chanh mật ong hay nước ép cà chua giúp ngăn ngừa lão hóa.
Không chỉ có da mặt, da tay cũng cần được chăm sóc để ngăn ngừa tình trạng lão hoá. Những nguyên liệu tự nhiên này sẽ giúp ích nhiều cho bạn trong việc này.
Dưới đây là những công dụng quan trọng của việc thanh tẩy da và cách thanh tẩy làn da mà bạn không thể bỏ qua.
Hàng rào da là một lớp bảo vệ tự nhiên bao gồm các tế bào da chết, dầu tự nhiên.
Sử dụng toner đúng cách có thể giúp phát huy tối đa hiệu quả dưỡng da mịn đẹp, cấp ẩm và ngứa lão hóa hiệu quả.
Những thực phẩm quen thuộc này cung cấp lượng collagen dồi dào, giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa từ bên trong.