5 hiểu lầm tai hại về kem chống nắng mà nhiều chị em mắc phải
Các bạn nên nhớ chỉ thoa một lần trong ngày chưa đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Các bạn nên nhớ chỉ thoa một lần trong ngày chưa đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Có những thói quen chăm sóc da tưởng chừng là không gây ra tác hại thực chất lại âm thầm phá hủy làn da.
Chúng ta đều biết rằng giấc ngủ rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Đặc biệt là với trẻ nhỏ. Nếu cha mẹ ép con học đến tối muộn thì sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thể chất và cả tinh thần của trẻ.
Nhiều người lầm tưởng canh xương và nước dùng, rất bổ dưỡng. Thế nhưng bác sĩ cho biết, món canh này không hề bổ dưỡng như mọi người nghĩ và có nhiều tác hại về sau.
Nhiều chị em còn bị chồng các ngón lên nhau hoặc có các vết chai sạn mất thẩm mỹ do đi giày cao gót lâu.
Cà phê nổi tiếng là một loại thức uống giúp tinh thần tỉnh táo nhưng việc sử dụng quá nhiều cho thể gây nên những tác hại nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lựa chọn để bạn thay thế cà phê, bắt đầu công việc và học tập tràn đầy năng lượng.
Hạn chế thức khuya, bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin C giúp tăng đề kháng của da trước tác hại của tia UV,...là những quy tắc cơ bản.
Chúng ta biết lăn kim có thể gây ra nhiều rủi ro, đặc biệt là cho da mặt vì vậy nên cân nhắc khi làm.
Để điện thoại ở đầu giường trong lúc ngủ được cho là sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể con người.
Nếu chỉ chăm chăm vào việc sử dụng mỹ phẩm mà không kiểm soát được tác hại của những chất này làn da bạn sẽ sớm gặp các tình trạng dị ứng.
Việc thường xuyên duỗi tóc bằng các loại hóa chất hay sử dụng máy duỗi ép tóc thường sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe của mái tóc, chị em cần lưu ý.
Sóng điện từ hoàn toàn không tốt đối với sức khỏe con người, nhất là vào ban đêm. Để giảm tác hại của bức xạ điện có một mẹo rất đơn giản là bạn hãy trồng những cây cảnh này trong nhà.
Với nàng công sở, kem chống nắng còn giúp giảm thiểu tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại tới làn da.
Bên cạnh những yếu tố bên ngoài tác động đến sức khỏe làn da như môi trường, thời tiết... thì sự căng thẳng cũng có thể gây ta những tác hại nhất định cho nhan sắc của các chị em.