Nếu muốn thai nhi tăng cân nhanh chóng và sau này sinh ra sẽ thông minh, lanh lợi thì chị em nhất định không nên bỏ qua 8 món ăn này trong 3 tháng cuối thai kỳ nhé!
Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.
Nấu món này lên trẻ biếng ăn tới mấy cũng mê thích, tăng cân nhanh lại thông minh hơn vừa bổ dưỡng lại thơm ngon hấp dẫn.
Đây chính là món cháo ĐẠI BỔ giúp con gầy tới đến mấy cũng TĂNG CÂN nhanh chóng, lại thông minh - mẹ nào cũng nên tìm hiểu.
Không ít chị em lo lắng với thân hình tăng cân nhanh chóng khi "ăn nhiều, ít tập", đây là gợi ý khiến thổi bay sự bối rối đó nhanh chóng.
Nỗi muộn phiền nhất khi chăm con của các mẹ là càng chăm lại càng thấy còi cọc. Vậy phải làm gì để con có nguồn dinh dưỡng đầy đủ, phát triển cân đối, cân nặng tăng đều? Dưới đây là 6 thực phẩm hàng đầu giúp bé tăng cân nhanh cha mẹ nên ghi nhớ.
Nếu bạn thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây thì sẽ tăng cân nhanh chóng.
Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.
Trẻ cao lớn, thông minh là điều bất kỳ bà mẹ nào cũng mong muốn. Hãy áp dụng ngay thực đơn dưới đây để giúp con bạn tăng cân và luôn cao lớn nhé.
Món cháo ĐẠI BỔ giúp con gầy tới đến mấy cũng TĂNG CÂN nhanh chóng, lại thông minh mẹ nào cũng nên giắt lưng.
Thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả. Vậy ăn gì để tăng cân trong thời gian ngắn mà vẫn an toàn? Cùng cập nhật thực đơn 5 loại thực phẩm tăng cân siêu tốc trong dịp lễ 30/4-1/5 cho người sau đây để thoát kiếp “cò hương” sau kỳ nghỉ lễ nhé.
Con gầy tới mấy cho trẻ uống nước cơm theo cách này cũng tăng cân nhanh chóng mà ít mẹ nào ngờ tới.
Bạn sẽ tăng cân nhanh chóng nếu mắc phải những sai lầm dưới đây!
Những người gầy khi nhìn thấy những cô nàng mũm mĩm thường hay than trời "ước gì mình cũng béo được". Hãy lưu ý những thói quen dưới đây để bạn thoát khỏi "kiếp ve sầu" ngay...
