7 thói quen tưởng không hại mà hại không tưởng khiến bạn tăng cân vù vù, đặc biệt là điều số 1
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại dễ khiến bạn tích mỡ nhiều.
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại dễ khiến bạn tích mỡ nhiều.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có thêm một món ăn đơn giản, thanh mát, giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân vùn vụt.
Một số loại nước ép trái cây và sinh tố mua ở cửa hàng là những thứ nên tránh.
Gương mặt của cô có phần tròn trĩnh và tăng cân làm dấy lên nghi vấn có bầu.
Trái cây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cần thiết đối với sức khỏe của con người. Bổ sung trái cây một cách hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Việc chọn giờ để ăn uống cho phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Khi chọn mua nhà chung cư, ngoài các vấn đề diện tích căn nhà, số phòng, gia chủ cũng cần chú ý đến số tầng. Căn hộ ở tầng bao nhiêu cũng có ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống, hoạt động sinh hoạt hằng ngày của gia đình.
Nước mía là loại đồ uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè. Loại đồ uống này có vị ngọt đậm nên không ít người thắc mắc mắc về vấn đề uống nước mía có bị tăng cân không?
Những món ăn quen thuộc này dễ khiến việc ăn kiêng mãi không đạt kết quả như ý.
Ăn uống vào trong khung giờ này rất mau tăng cân. Vì vậy, mỗi người trong chúng ta cần dè chừng.
Có thể thấy, cô đã tăng cân kha khá và bụng bầu to vượt mặt.
Ăn thịt đúng cách sẽ không làm bạn tăng cân mà còn cung cấp đủ các dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Tuy nhiên, nhiều yếu tố khiến nội tiết tố dễ bị mất cân bằng, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như: rối loạn kinh nguyệt, mụn trứng cá, tăng cân, bốc hỏa,...
Đối với các chị em phụ nữ, nếu trao đổi chất kém sẽ gây ra tình trạng tăng cân, da sạm màu, lão hóa da.